728x90 눈건강2 하루 10시간 전자기기👀 시력 괜찮을까? 시간, 거리, 밝기 중 시력에 가장 치명적인 건 뭘까요? ☕ 안녕하세요~ 눈이 간질간질한 요즘, 저만 그런 거 아니죠?사실 저, 아침에 일어나서 바로 폰부터 켜는 1인입니다 🙋♂️회사 가면 모니터랑 하루종일 ‘눈싸움’ 하고요, 집 오면 또 누워서 폰질 ㅋㅋ계산해보니까 하루에 10시간은 기본으로 전자기기 보고 있는 거 있죠?요즘 눈이 좀 뻑뻑하고, 가까운 게 흐릿하게 보이기도 하고...“아 이거 설마 시력 떨어지는 전조 아니냐” 싶어서 괜히 걱정되더라구요ㅠㅠ근데 주변 보면 다 비슷해요. 다들 눈 시큰시큰, 뻑뻑하대요~근데 말이죠…시력이 진짜 나빠지는 원인이 과연 "화면 밝기" 때문일까요?아니면 "스마트폰을 너무 가까이 봐서" 그런 걸까요?아니면… 그냥 "너무 오래" 봐서 그런 걸까요?그래서 말인데요!제.. 2025. 3. 22. 👀 "루테인 먹지 마세요?! 뿌옇고 침침한 눈을 빠르게 해결하는 비법 공개!" 👀 "루테인 먹지 마세요?! 뿌옇고 침침한 눈을 빠르게 해결하는 비법 공개!"💥 루테인보다 더 좋은 눈 영양제가 있다?!"눈 건강 챙긴다고 루테인만 드셨나요?" 그동안 잘못된 선택일 수도 있다면요! 😱 오늘은 건조하고 피로한 눈을 위한 진짜 해결책을 알려드릴게요. 일상 속 작은 변화로 눈이 얼마나 편해질 수 있는지, 저랑 같이 알아보자구요~ 😉 🙌 반갑쥬~ 요즘 눈 너무 뻑뻑하지 않나요? 🥲하루 종일 컴퓨터랑 핸드폰만 보고 있으면 눈이 뻑뻑하고 침침하쥬? 저도 일하면서 "아... 눈이 왜 이렇게 뻐근하지" 싶은 순간이 한두 번이 아니더라구요. ㅠㅠ 인공눈물 쓰려고 해도 주변에 없으면 난감하잖아요! 그럴 때 제가 자주 쓰는 간단하지만 효과 만점인 방법이 있어서 오늘 특별히 공유해볼까 합니다~ ?.. 2025. 2. 25. 이전 1 다음 728x90
